Особенности прогулок в разном возрасте

0-3 мес

Начинать гулять с новорожденным можно на следующий же день после выписки из роддома. Первую зимнюю прогулку ограничьте получасом, а каждый следующий день гуляйте дольше на 10 минут. Как правило, с новорожденными не гуляют ниже -15⁰C. Поэтому не стоит очаровываться рекламным обещаниям и переплачивать за то, что костюм, к примеру, выдерживает температуру -45⁰C. Также имейте в виду, что при ветре даже плюсовая температура ощущается как несколько градусов ниже 0⁰C.

Как одевать на зимнюю прогулку младенца 0-3 мес

*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.

Как правило, таких малышей выгуливают в колясках. Саму коляску ни в коем случае не надо ни чем зашторивать и тем более, задраивать наглухо – иначе пропадает смысл в прогулке без доступа воздуха. А о закаливающем эффекте и говорить не приходится. Если же вы освоили слинг или гуляете с ребенком в рюкзачке-переноске, помните, что одевать малыша нужно легче, чем «колясочного» младенца, ведь его будет согревать еще и тепло от тела взрослого.

3-6 мес

В этом возрасте некоторые дети начинают меньше спать, в том числе и на улице. Чтобы увеличить время прогулки, можно уложить малыша на живот, тогда он сможет смотреть по сторонам или же пересадить в слинг и рюкзачок-переноску. Конечно, если ребенок будет непротив.

Как одевать на зимнюю прогулку младенца 3-6 мес.

*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.

6-9мес

В этом возрастном промежутке дети уже сидят, ползают, а то и начинают ходить. Многие перестают спать на улице и пересаживаются в прогулочные коляски.

Как одевать на зимнюю прогулку младенца 6-9мес.

*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.

Помните, что ребенок не должен сидеть на одном месте дольше получаса. По истечению 30 минут малыша нужно вынуть из коляски, чтоб он мог подвигаться и размять мышцы.

9-12мес

В этом возрасте большинство детей уже переходят на дневной сон дома, а на улицу идут именно гулять. Меняется и характер прогулок: теперь это ходьба, бег и подвижные игры. Следовательно, одежда должна не сковывать движения, неприемлемы и ботинки «навырост».

Как одевать на зимнюю прогулку младенца 9-12мес

12-18мес

Малыши от года до полутора лет продолжают учиться хорошо ходить и бегать. Очень важно одевать их на прогулку так, чтобы они не вспотели.

Как одевать на зимнюю прогулку младенца 12-18мес

18-24 мес, 2-3 года

Дети уже могут долго гулять, не просясь на ручки или в коляску. Хорошо ходят, бегают и прыгают. Желательна одежда для активных игр – мембранные комбинезоны, специальные поддевы и обувь, которые отводят пот от тела и не дает замерзнуть при активном движении.

Конечно, это лишь один пример как одевать ребенка зимой, у вас может получиться совсем другой список. Но помните об опасности перегрева и если сомневаетесь: надевать или не надевать ребенку еще одну кофточку – не надевайте. И не забывайте за 20-30 минут до выхода на улицу нанести на кожу ребенка специальный защитный крем, чтобы не обветрить щеки и нос. Веселых вам прогулок!